今回のゲストは、一般社団法人グッドネイバーズカンパニーの児島満里奈さんです。
口腔機能向上のスポーツイベント、「くちビルディング選手権」をさまざまな地域で開催されています。
くちビルディング選手権は、住民の繋がりを作りながら運動会競技形式で楽しく取り組める運動リハビリプログラムです。
今回は児島さんに、高齢者のオーラルフレイル（口の機能の虚弱）について、お話を伺いました。
食べる、しゃべる、呼吸する…基本的な生きる機能の向上と健康作りの参考に！